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"Ich im Fokus"
Retreat mit Isabel & Eva

Donnerstag 24.02. bis Sonntag 27.02.2022

im Naturhaus Schorfheide, ca. 1 Autostunde nördlich von Berlin.

Das Haus verfügt über 11 Betten in Einzel- & Doppelzimmern, eine großzügige Küche und einen wunderschönen Yogaraum.

Unsere Teilnehmerinnen dürfen sich auf die gemeinsame Yogapraxis und Coaching mit Isabel, eine individuelle Fotosession mit Eva sowie frische Gerichte und Tipps unserer Köchin Karsta freuen.

Jeder Mensch hat ein tief verankertes Selbstbild. Manchmal weicht dieses Selbstbild von dem Bild ab, was andere Menschen sehen. Oft unterschätzen wir uns oder haben gar ein negatives Selbstbild.

Auf unserem Retreat möchten wir Dich durch unterschiedliche Impulse dabei unterstützen, Deinem Selbstbild auf die Spur zu kommen und das schönste Bild von dir zu entdecken.

Am Ende unserer gemeinsamen Zeit im Naturhaus Schorfheide hast Du ein gestärktes inneres Selbstbild und natürliche Fotos von Dir, die Du mit nach Hause nehmen kannst. An diesem Wochenende stehst DU im Fokus.

Wann hast Du das letzte Mal 100% auf Dich selbst fokussiert?

Wünschst Du Dir eine Auszeit vom Alltag? Eine Zeit ohne Verpflichtung?

Zeit für Dich, um Dir selbst auf die Spur, Dir wieder näher zu kommen? 

Dann laden wir Dich ein, mit uns in dem wunderschönen Haus in der Schorfheide eine entspannende, kulinarische und fotokreative Reflektionspause einzulegen. Eine Zeit mit Fokus auf Dich – gemeinsam mit Gleichgesinnten, Unterstützung, Wertschätzung und gegenseitiger (Be-)Stärkung.

Auf unserem Retreat warten Stunden voller Inspiration, Ruhe und Entspannung, gute Gespräche und tolle Energie auf Dich.

Wenn Du Lust auf eine Auszeit vom Alltag hast, Dir Austausch und professionelle Fotos von Dir wünschst, dann sei dabei!

Unser Retreat ist genau das Richtige für Dich, wenn Du...

… Dir eine Auszeit vom Alltag wünscht.
… Yoga praktizieren möchtest, egal ob als Anfängerin oder Fortgeschrittene.
… tiefgründige Gespräche und Coaching magst.     
… an Deinem Selbstbild arbeiten möchtest.
… Dir endlich einmal richtig schöne Fotos von Dir wünschst.
… vegetarische oder vegane Küche liebst oder ausprobieren möchtest.
… endlich einmal Dich an die erste Stelle setzen möchtest.
… die Natur und schöne Landschaft liebst.
… Dir selbst ein Geschenk machen möchtest, von dem auch Deine Lieben profitieren werden.

Wenn nun alles in Dir „JA!“ schreit, dann sei dabei. Wir freuen uns schon jetzt auf Dich!

Warum wir gemeinam ein Retreat planen...

Kennst du das auch? Du triffst einen Menschen, es macht einfach Klick und ihr versteht euch auf Anhieb?  Man wechselt ein paar Worte und dann weiß man, das passt.

Bei uns war das so. Wir haben uns 2019 im Zuge eines Onlinekurses kennen und schätzen gelernt. Wir ergänzen uns hervorragend, teilen die Leidenschaft für tiefgehende Gespräche und unser Leben miteinander, auch wenn uns im Alltag knapp 600 km voneinander trennen. Dieses Foto entstand unter unserem einzigen physischen Treffen in Flensburg im Sommer 2020.

Isabel war für das Treffen knapp 500 km von Potsdam bis an die dänische Grenze geradelt. In einem AirBnB verbrachten wir unzählige Stunden mit wunderbaren Gesprächen, leckerem Essen und gönnten uns nur die nötigsten Stunden Schlaf. Der Traum von einem gemeinsamen Retreat wurde geboren, weil wir glauben, dass unsere Kompetenzen geballt einen tollen Effekt auf andere haben.

Wer sind Isabel & Eva?

„Namasté. Ich bin gebürtige Schwäbin und Wahlpotsdamerin. Seit 2012 lebe ich mit meinem Mann und unseren Kindern in der brandenburgischen Landeshauptstadt und genieße die vielen Seen und Wälder, die Potsdam umgeben und mir unendlich viele Möglichkeiten bieten, rasch mit meinem Rad in der Natur zu sein. Die Zeit mit meinem Rad ist für mich sehr heilsam gewesen, als ich vor 3 Jahren durch eine große Krise gegangen bin. Radfahren, Yoga, Coaching und mein Tagebuch haben mich unsagbar unterstützt und weitergebracht. Diese Prozesse haben mich tief bewegt und den Wunsch geweckt, zu Inspirieren, Tools und Wissen weiterzugeben und Wegbegleiterin zu sein.

Ich bin freiberufliche Yogalehrerin und begleite Frauen in persönlichen Krisen, speziell bei Herausforderungen in der Schwangerschaft, weil mir das ein besonderes Anliegen ist.  Das Wunder Mama zu werden, die mentale und physische Stärke die in uns Frauen ist, faszinieren mich immer wieder und ich möchte dazu beitragen, dass immer mehr Frauen erkennen, was sie leisten und wie wundervoll sie sind, ganz besonders als Mutter. “ – ISABEL GINDELE

yoga selbstbild retreat eva walther

„Hej. Ich bin Deutsche, selbstständige Lifestyle Fotografin und Mentorin und lebe seit 2010 mit meinem dänischen Mann und unseren 2 Kindern in Dänemark. In meiner Jugend hatte ich ein eher negatives Selbstbild und habe bis ich 40 war, damit herumgekämpft. Erst seit ich Kinder habe, habe ich immer mehr verstanden, wie einzig- und großartig Frauen in Wirklichkeit sind. Yoga hat mich schon öfter durch schwere Lebenssituationen getragen und ich habe eine Leidenschaft für „Persönliche Weiterentwicklung“. Als Fotografin brenne ich dafür, Frauen mit meinem authentischen Zugang Bilder von sich selbst zu ermöglichen, die sie lieben. Das sind Bilder von den stärksten Augenblicken des Lebens bei der Geburt ihres Kindes, für ihr Business oder für sich selbst.

Es liegt mir am Herzen, Frauen ihre individuelle Schönheit vor Augen zu führen, auch wenn diese vielleicht nicht dem gängigen Schönheitsideal entspricht. Es erfüllt mich, wenn es mir gelingt, einer Frau das Bild von sich zu zeigen, das ich von ihr habe, ohne die inneren Urteile und negativen Gedanken, die sie vielleicht selbst mit sich herum trägt. Jede Frau ist einmalig und für sich gesehen „smuk“ – wie wir in Dänemark sagen. Und das bist DU auch.“ – EVA WALTHER

Kundenstimmen

„Liebe Isabel, du hast mich zu tiefts berührt und ich danke dir sehr für den Raum, den du dort für mich geschaffen hast. Ich habe bei der Gruppenarbeit mit unseren Zielen erkannt, das ich bei mir ankommen will und nicht mehr das Blatt im Wind sein möchte.

Liebe Eva ich danke dir so sehr, dass du mich sehen konntest und es hat mich sehr berührt die Fotos zu betrachten und in mein Gesicht zu schauen und mich zu sehen.

Liebe Karsta, die Gespräche mit dir haben sich für mich sehr nach Zuhause sein angefühlt und das Essen war ein Gedicht.“ – LENA


Eine Investition in Dich

Anreise Donnerstag 16:00
Abreise Sonntag ca.14:30

6 x 75 min Yoga mit Isabel

3x Gruppenarbeit zum Thema „Ich im Fokus“

20 min. Einzelfotosession mit Eva inkl. fünf digitale Bilder, die Du Dir auswählen darfst

3 Übernachtungen im EZ oder DZ

Vegetarische oder vegane Vollverpflegung durch eigene Köchin

Zeit für Rückzug, Sauna oder lange Spaziergänge

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  • 949,- EUR p/P im Einzelzimmer oder
  • 799, – EUR p/P im Doppelzimmer
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  • FRÜHBUCHERRABATT: 50€ bei Buchung bis zum 2.1.2022
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In Sachen Corona: Wir richten uns nach den dann gültigen Vorgaben. Jede Teilnehmerin hat eine Yogamatte und Zubehör für sich.

Sollte das Retreat nicht stattfinden dürfen, erstatten wir Dir den vollen Betrag umgehend zurück.   

Kundenstimmen

„Liebe Isabel, am Ende dieses Jahres schaue ich zurück und erinnere mich so gerne an das Yogaretreat in der Schorfheide! Es hat mir so gut getan und ich habe so viele Impulse bekommen; von Dir, von den anderen tollen Frauen und durch den vertrauensvollen Austausch. Und ich habe endlich eine für mich stimmige Morgenroutine: Porridge mit Gewürzen frisch kochen, und schon beim Kochen den Duft genießen. Das ist mein perfekter Start in den Tag. Vielen Dank für diese Erfahrung!“ – NADINE

„Liebe Isabel, ich danke dir von Herzen für diese wertvolle und kostbare Zeit mit dir und anderen wundervollen Frauen auf dem „Ich im Fokus“ Retreat. Ich durfte durch dich erfahren, wie gut meinem Körper Yoga tut und in eine neue Welt eintauchen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ich durfte es nicht nur theoretisch lernen, sondern praktisch fühlen, welchen Einfluss Yoga, achtsame Ernährung und mein Selbstbild auf meinen Alltag als Mama und Frau haben. Die vegane Ernährung war für mich dank deiner tollen und zauberhaften Köchin eine richtig, richtig tolle neue Erfahrung und ich habe es geliebt mich so bewusst zu ernähren. Und Wochen später klingt das Retreat noch nach. Ich gehe jetzt tatsächlich zum Yoga und ernähre mich mit meiner Familie zusammen achtsamer und bewusster. Die Fotosession mit Eva war richtig toll, sie fühlt den Menschen hinter der Kamera und die Bilder, die sie von uns Frauen gemacht hat, sind wunderschön geworden. All das macht mir noch heute große Glücksgefühle. Danke für euch 🙏🏻💗 .“ – ANNA