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"Ich im Fokus"
Retreat mit Isabel & Eva

Donnerstag 24.02. bis Sonntag 27.02.2022

im Naturhaus Schorfheide, ca. 1 Autostunde nördlich von Berlin.

Das Haus verfügt über 11 Betten in Einzel- & Doppelzimmern, eine großzügige Küche und einen wunderschönen Yogaraum.

Unsere Teilnehmerinnen dürfen sich auf die gemeinsame Yogapraxis und Coaching mit Isabel, eine individuelle Fotosession mit Eva sowie frische Gerichte und Tipps unserer Köchin Karsta freuen.

Jeder Mensch hat ein tief verankertes Selbstbild. Manchmal weicht dieses Selbstbild von dem Bild ab, was andere Menschen sehen. Oft unterschätzen wir uns oder haben gar ein negatives Selbstbild.

Auf unserem Retreat möchten wir Dich durch unterschiedliche Impulse dabei unterstützen, Deinem Selbstbild auf die Spur zu kommen und das schönste Bild von dir zu entdecken.

Am Ende unserer gemeinsamen Zeit im Naturhaus Schorfheide hast Du ein gestärktes inneres Selbstbild und natürliche Fotos von Dir, die Du mit nach Hause nehmen kannst. An diesem Wochenende stehst DU im Fokus.

Wann hast Du das letzte Mal 100% auf Dich selbst fokussiert?

Wünschst Du Dir eine Auszeit vom Alltag? Eine Zeit ohne Verpflichtung?

Zeit für Dich, um Dir selbst auf die Spur, Dir wieder näher zu kommen? 

Dann laden wir Dich ein, mit uns in dem wunderschönen Haus in der Schorfheide eine entspannende, kulinarische und fotokreative Reflektionspause einzulegen. Eine Zeit mit Fokus auf Dich – gemeinsam mit Gleichgesinnten, Unterstützung, Wertschätzung und gegenseitiger (Be-)Stärkung.

Auf unserem Retreat warten Stunden voller Inspiration, Ruhe und Entspannung, gute Gespräche und tolle Energie auf Dich.

Wenn Du Lust auf eine Auszeit vom Alltag hast, Dir Austausch und professionelle Fotos von Dir wünschst, dann sei dabei!

Unser Retreat ist genau das Richtige für Dich, wenn Du...

… Dir eine Auszeit vom Alltag wünscht.
… Yoga praktizieren möchtest, egal ob als Anfängerin oder Fortgeschrittene.
… tiefgründige Gespräche und Coaching magst.     
… an Deinem Selbstbild arbeiten möchtest.
… Dir endlich einmal richtig schöne Fotos von Dir wünschst.
… vegetarische oder vegane Küche liebst oder ausprobieren möchtest.
… endlich einmal Dich an die erste Stelle setzen möchtest.
… die Natur und schöne Landschaft liebst.
… Dir selbst ein Geschenk machen möchtest, von dem auch Deine Lieben profitieren werden.

Wenn nun alles in Dir „JA!“ schreit, dann sei dabei. Wir freuen uns schon jetzt auf Dich!

Warum wir gemeinam ein Retreat planen...

Kennst du das auch? Du triffst einen Menschen, es macht einfach Klick und ihr versteht euch auf Anhieb?  Man wechselt ein paar Worte und dann weiß man, das passt.

Bei uns war das so. Wir haben uns 2019 im Zuge eines Onlinekurses kennen und schätzen gelernt. Wir ergänzen uns hervorragend, teilen die Leidenschaft für tiefgehende Gespräche und unser Leben miteinander, auch wenn uns im Alltag knapp 600 km voneinander trennen. Dieses Foto entstand unter unserem einzigen physischen Treffen in Flensburg im Sommer 2020.

isabel-eva-yoga-selbstbild-retreat

Isabel war für das Treffen knapp 500 km von Potsdam bis an die dänische Grenze geradelt. In einem AirBnB verbrachten wir unzählige Stunden mit wunderbaren Gesprächen, leckerem Essen und gönnten uns nur die nötigsten Stunden Schlaf. Der Traum von einem gemeinsamen Retreat wurde geboren, weil wir glauben, dass unsere Kompetenzen geballt einen tollen Effekt auf andere haben.

Wer sind Isabel & Eva?

„Namasté. Ich bin gebürtige Schwäbin und Wahlpotsdamerin. Seit 2012 lebe ich mit meinem Mann und unseren Kindern in der brandenburgischen Landeshauptstadt und genieße die vielen Seen und Wälder, die Potsdam umgeben und mir unendlich viele Möglichkeiten bieten, rasch mit meinem Rad in der Natur zu sein. Die Zeit mit meinem Rad ist für mich sehr heilsam gewesen, als ich vor 3 Jahren durch eine große Krise gegangen bin. Radfahren, Yoga, Coaching und mein Tagebuch haben mich unsagbar unterstützt und weitergebracht. Diese Prozesse haben mich tief bewegt und den Wunsch geweckt, zu Inspirieren, Tools und Wissen weiterzugeben und Wegbegleiterin zu sein.

Ich bin freiberufliche Yogalehrerin und begleite Frauen in persönlichen Krisen, speziell bei Herausforderungen in der Schwangerschaft, weil mir das ein besonderes Anliegen ist.  Das Wunder Mama zu werden, die mentale und physische Stärke die in uns Frauen ist, faszinieren mich immer wieder und ich möchte dazu beitragen, dass immer mehr Frauen erkennen, was sie leisten und wie wundervoll sie sind, ganz besonders als Mutter. “ – ISABEL GINDELE

yoga selbstbild retreat eva walther

„Hej. Ich bin Deutsche, selbstständige Lifestyle Fotografin und lebe seit 2010 mit meinem dänischen Mann und unseren 2 Kindern in Dänemark. In meiner Jugend hatte ich ein eher negatives Selbstbild und habe bis ich 40 war, damit herumgekämpft. Erst seit ich Kinder habe, habe ich immer mehr verstanden, wie einzig- und großartig Frauen in Wirklichkeit sind. Yoga hat mich schon öfter durch schwere Lebenssituationen getragen und ich habe eine Leidenschaft für „Persönliche Weiterentwicklung“. Als Fotografin brenne ich dafür, Frauen mit meinem authentischen Zugang Bilder von sich selbst zu ermöglichen, die sie lieben. Das sind Bilder von den stärksten Augenblicken des Lebens bei der Geburt ihres Kindes, für ihr Business oder für sich selbst.

Es liegt mir am Herzen, Frauen ihre individuelle Schönheit vor Augen zu führen, auch wenn diese vielleicht nicht dem gängigen Schönheitsideal entspricht. Es erfüllt mich, wenn es mir gelingt, einer Frau das Bild von sich zu zeigen, das ich von ihr habe, ohne die inneren Urteile und negativen Gedanken, die sie vielleicht selbst mit sich herum trägt. Jede Frau ist einmalig und für sich gesehen „smuk“ – wie wir in Dänemark sagen. Und das bist DU auch.“ – EVA WALTHER

Kundenstimmen

„Ich fand das Yoga-Retreat sehr entspannend und die Entspannung hat auch bis jetzt gehalten, trotz der vollen Wochen. Manchmal mache ich mitten am Tag einfach die Augen zu und sehe den großen Yoga-Raum mit den wunderschönen Lampen vor mir, hör das Klangspiel und entspann mich sofort. Ich freu mich schon sehr auf das nächste Mal! – CARLOTTA


Eine Investition in Dich

Anreise Donnerstag 16:00
Abreise Sonntag ca.14:30

6 x 75 min Yoga mit Isabel

Austausch in der Gruppe

20 min. Einzelfotosession mit Eva inkl. fünf digitale Bilder, die Dir hinterher gehören

3 Übernachtungen im EZ oder DZ

Vegetarische oder vegane Vollverpflegung durch eigene Köchin

Zeit für Rückzug oder lange Spaziergänge

 

  • 849,- EUR p/P im Einzelzimmer oder
  • 699, – EUR p/P im Doppelzimmer


Achtung:
Die Anzahl der Teilnehmer ist auf 9 Plätze begrenzt.

Kundenstimmen

„Von Herzen Danke, Eva, für die fantastischen Bilder! Es ist dir gelungen mich als die abzulichten, die ich wirklich bin. Die Fotosession mit dir hat mir so viel Spaß gemacht! Ich habe die Zeit mit dir genießen können und es war so entspannt. Ich freue mich so darüber, dass ich jetzt richtig schöne Bilder von mir habe, und dass ich mich endlich einmal richtig selbst sehen kann.“ – ISABEL

„Die angebotenen Gesprächsrunden bei Retreat waren für mich besonders bereichernd. Isabel hat von ihren eigenen Erfahrungen in schwierigen Lebenssituationen berichtet und durch ihre Offenheit sind alle Frauen schnell ins Gespräch gekommen. Für mich gab es jeden Tag einen Schlüsselsatz, der bis jetzt in meinem Kopf geblieben ist und auch schon Früchte trägt. Ein absolutes Highlight war die super leckere, vegane Ernährung. Unsere Köchin sprühte vor Ideen, was aus dem regionalen und saisonalen Gemüse zu zaubern sei. Einige Rezepte haben zu Hause gleich Einzug in unseren Essensplan gehalten und wurden begeistert aufgenommen.“ – INES