Yoga Retreat "Zurück zur Natur" im Januar 2025
Ein Retreat für Körper, Geist und Seele
Diesmal unter dem Motto “Zurück zur Natur” – sowohl die äußere Natur als auch deine innere Natur. Es geht darum, den Kontakt zu dir selbst neu zu entdecken und zu vertiefen: Wer bist du wirklich? Was nährt dich? Was lässt dich strahlen und wann brauchst du eine wohlverdiente Pause?
Dieses Retreat bietet dir die Möglichkeit, auf Spurensuche zu gehen. Fragen wie „Was tut mir gut?“, „Wie kann ich mich tiefer mit mir selbst verbinden?“ und „Wie stärke ich Körper und Seele ganzheitlich?“ werden uns auf dieser Reise begleiten.
Wenn du spürst, dass es Zeit für eine bewusste Auszeit ist, dann lade ich dich herzlich ein, Teil dieses besonderen Retreats im Kloster Freiheit zu werden. Direkt am Ufer der Schlei, nur 130 km nörd. von Hamburg, bietet dieser ruhige Ort den perfekten Rahmen, um dich zurückzuziehen und ganz bei dir anzukommen.
Vom 30.01. bis 02.02.2025 erwarten dich tägliche Yogapraxis in einer kraftvollen und sanften Verbindung mit ätherischen Ölen, Spaziergänge am Wasser und durch die stille Landschaft, entspannende Stunden im Hot Tub in der Natur und frisch zubereitete ayurvedische Mahlzeiten von unserer Köchin Mirela, die dir zeigen, wie uns Nahrung auf tiefen Ebenen nähren kann.
Fotoquelle: Kloster Freiheit
Der Weg zurück zur Natur ist zugleich der Weg zurück zu dir selbst.
Dabei hast du die Möglichkeit, verschiedene Ansätze für deine innere Reise zu entdecken:
Yoga – nicht nur auf der Matte, sondern auch in deinen Gedanken, Worten und Handlungen.
Ayurvedische Küche – mit liebevoll zubereiteten Gerichten, die Körper und Geist auf wohltuende Weise harmonisieren.
Gemeinschaft – erlebe die Kraft des Miteinanders und finde gleichzeitig Zeit für dich allein.
Natur – spüre die Ruhe beim Spazierengehen, das klare Wasser, die frische Luft, und die heilende Kraft des bewussten Atmens.
Ätherische Öle – natürliche Begleiter, die dich dabei unterstützen, innere Balance und Wohlbefinden zu finden.
Bring gerne ein Tagebuch mit, deine offenen Fragen und vor allem: dich selbst, so wie du gerade bist.
Ich freue mich darauf, diesen besonderen Weg mit dir zu gehen und gemeinsam zurück zur Natur zu finden.
Solltest du Fragen habe, melde dich sehr gerne per Mail bei mir via mail@isabelgindele.de oder nutze den Button hier unten.
Das sagt Carlotta:
“Ich fand das Yoga-Retreat sehr entspannend und die Entspannung hat auch bis jetzt gehalten, trotz der vollen Wochen. Manchmal mache ich mitten am Tag einfach die Augen zu und sehe den großen Yoga-Raum mit den wunderschönen Lampen vor mir, hör das Klangspiel und entspann mich sofort. Ich freu mich schon sehr auf das nächste Mal!
Eine Investition in Deinen Geist, Deine Seele und Deinen Körper
Anreise Do. 30.01.2025 um 16:00 Uhr
Abreise So. 02.02.2025 um 14:00 Uhr
3 Übernachtungen im Retreat Einzel- oder Doppelzimmer (Buchung separat per E-Mail direkt ans Kloster Freiheit hier).
6 x 75 min. Yoga mit Isabel
Workshop mit ätherischen Ölen mit Isabel, inkl. Herstellung einer individuellen Ölmischung, die du mit Nachhause nimmst.
3 x täglich frisch zubereitete ayurvedische Gerichte von Mirela
Austausch in der Gruppe – Selbstfürsorge im Alltag mit Isabel
Alkoholfreie Getränke, Hot Tub, Kamin, Natur pur, Gemeinschaft, Auszeit
Zeit für Rückzug oder lange Spaziergänge
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599,- EUR p/P plus Übernachtung, welche du hier bitte extra buchst.
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Das Retreat bietet Platz für 15 Personen. Die ersten Buchungen sind eingegangen und die Vorfreude ist jetzt schon riesig! Wenn es dich ruft, sei gerne mit dabei.
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Für deine Anmeldung sendest du bitte über den grünen Button hier unten eine E-Mail mit deiner Adresse an Isabel.
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Wir freuen uns auf dich!
Isabel & Mirela
Stornobedingungen: xxx
Hallo, ich bin Isabel.
Geboren in Stuttgart, hat mich mein Weg schließlich nach Potsdam geführt, wo ich seit 2012 mit meinem Mann und unseren Kindern lebe. Hier, umgeben von den Seen und Wäldern der Region, finde ich nicht nur Ruhe, sondern auch eine tiefe Verbindung zur Natur, die mich jeden Tag aufs Neue inspiriert und bereichert.
Als freiberufliche Yogalehrerin und Wellnessberaterin für ätherische Öle ist es meine Leidenschaft, Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst wichtig zu nehmen und einen gesunden, achtsamen Lebensstil zu pflegen. In meiner Arbeit geht es darum, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und zu erkennen, wie wir uns selbst nähren und stärken können.
Es erfüllt mich, Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu begleiten, ihnen Raum zu geben und sie zu ermutigen, ihre eigenen Antworten zu finden. Mit meiner Erfahrung und den kraftvollen Werkzeugen aus Yoga und der Anwendung ätherischer Öle helfe ich dir, innere Ruhe, Klarheit und Balance zu schaffen. Gemeinsam entdecken wir, wie du deinen Alltag mit mehr Achtsamkeit, Leichtigkeit und Freude gestalten kannst.
Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten und zu unterstützen!
Hallo ihr Lieben. Ich bin Mirela.
Der Ayurveda, das Wissen vom Leben ist eine über 5000 Jahre alte Heilwissenschaft, die mich seit einigen Jahren begleitet und absolut begeistert. Nicht nur, weil er ganzheitlich arbeitet und Körper, Geist und Seele miteinander verbindet sondern, dass sein eigentliches Ziel die Gesundheit des Gesunden zu erhalten und die Krankheit des Kranken zu lindern ist.
Durch seine undogmatischen und individuellen Empfehlungen komme ich immer mehr in meine Balance und finde zu meiner ureigenen Intuition zurück.
Der Ayurveda ist nicht mehr aus meinem Leben wegzudenken. Vorallem das Kochen von leckeren, bunten und gesunden ayurvedischen Gerichten hat mir ungemein geholfen gesund zu werden und auch zu bleiben.
Das Kloster Freiheit
Fotoquelle: Kloster Freiheit
Fotoquelle: Kloster Freiheit
Schau dich gerne auf der Seite des Kloster Freiheit um, wo du bitte auch dein Zimmer für den Aufenthalt selbst nach Wunsch buchst.
Kundenstimmen
“Ich denke noch heute an die tollen Retreats zurück und habe jedes Mal gesagt, ich komme wieder. Und jetzt ist es endlich wieder soweit! Ich freue mich auf die nächsten Yoga-Tage Ende Januar 2025. Die Session zum Öle mischen und neu kennenlernen wird mein Highlight. Isabel legt so viel Liebe und Herzblut in diese Retreats, dass einem warm ums Herz wird, naja und Isabel als Yogalehrerin – mehr geht sowieso nicht! Ich freue mich schon unbändig und bringe wie immer auch liebe Freundinnen mit!” – EVA
“Den Tag mit Yogaübungen zu beginnen, hat mir so gut getan und das anschließende Frühstück war immer superlecker. Toll fand ich auch die ätherischen Öle in ihrer Vielfalt! Immer wieder haben wir geschnuppert, ausprobiert, in den Büchern geschmöckert und sogar eigenen Mischungen hergestellt. Ich nutze meine Mischung täglich anstelle eines Parfums und liebe den Duft und die Erinnerung an diese besondere Zeit im Naturhaus Schorfheide. Ein weiteres Highlight waren die super leckeren, ayurvedischen Gerichte. Unsere Köchin sprühte vor Ideen, was aus dem regionalen und saisonalen Gemüse zu zaubern sei. Einige Rezepte haben zu Hause gleich Einzug in unseren Essensplan gehalten und wurden begeistert aufgenommen. Die Gespräche beim Essen, der Erfahrungsaustausch, die Frauen, das Haus – es war ein rundum gelungenes Retreat! “ – Julia