Was macht Isabel aus?
Mein Name ist Isabel. Ich bin gebürtige Stuttgarterin und lebe seit 2012 mit meinem Mann und unseren Kindern in der brandenburgischen Landeshauptstadt und genieße die vielen Seen und Wälder, die Potsdam umgeben und mir unendlich viele Möglichkeiten bieten, rasch mit meinem Rad in der Natur zu sein. Die Zeit mit meinem Rad ist für mich sehr heilsam gewesen, als ich vor einigen Jahren durch eine große Krise gegangen bin.
Ich bin freiberufliche Yogalehrerin und Wellnessberaterin für ätherische Öle, und mein großes Anliegen ist es, dass immer mehr Menschen sich um sich Kümmern, sich wichtig nehmen und einen gesunden Lebensstil leben. Dazu zählt für mich neben Bewegung, Ernährung, einem wertschätzenden Umfeld und Dankbarkeit auch der Umgang mit unseren Emotionen.
Radfahren, Yoga, Coaching und mein Tagebuch haben mich unsagbar unterstützt und weitergebracht. Und meine Fähigkeit und Bereitschaft, wahrzunehmen, was ist und ehrlich mit mir selbst zu sein, mich zu reflektieren und zu vergeben. Diese Prozesse haben mich tief bewegt und den Wunsch geweckt, zu Inspirieren, Tools und Wissen weiterzugeben und Wegbegleiterin zu sein.
Je besser ich mich und meinen Körper kennenlerne und respektiere, was gerade möglich ist, um so leichter lebe ich.
Je mehr ich ICH sein kann, um so glücklicher werde ich und dazu zählt ganz wesentlich, dass ich Menschen um mich habe, die wertschätzend sind und dass ich tue, was ich kann, was ich gern tue. Dazu zählt, Menschen zuzuhören und meine Erfahrungen, meine Tools zu nutzen, damit sie mehr bei sich ankommen und für sich losgehen!