Retreat Nimm dich wichtig
12. – 15. Februar 2026
4 Tage. 3 Nächte. Für dich. Für deine Seele. Für deinen Körper.
Du funktionierst im Alltag. Du sorgst für andere. Doch wann sorgst du für dich?
Dieses Retreat ist deine Einladung, dich (wieder) selbst wichtig zu nehmen.
In einem geschützten Raum unter Frauen – für Verbindung und echter Begegnung.
Du brauchst keine Vorerfahrung. Nur den Wunsch, bei dir zu sein.
Was dich erwartet:
✨ Tägliche Yoga-Einheiten – belebend am Morgen, beruhigend am Abend
✨ Symphony of the Cells – Einführung in die Welt ätherischer Öle & eine Anwendung um wieder in Balance zu kommen
✨ Frauenkreis – echte Verbindung, Austausch & Schwesternschaft
✨ Frisches ayurvedisches Soulfood – liebevoll zubereitet von Mirela
✨ Zeit für dich – Stille, Natur, Rückzug
✨ Impulse für mehr Selbstfürsorge im Alltag
Wie das Retreat wirkt:
- Du steigst aus dem Hamsterrad des Alltags aus.
- Dein Nervensystem darf sich beruhigen – durch gezielte Yogaeinheiten, Natur, Stille.
- Du atmest tiefer und bist wieder in deinem Körper zuhause.
- Du entwickelst eigene Rituale – kleine Anker, die dich auch zuhause tragen.
- Du lernst: Es ist nicht egoistisch, dich an erste Stelle zu setzen – es ist essentiell.
- Im Frauenkreis erfährst du, dass du mit deinen Themen nicht allein bist. Du wirst gesehen – und darfst ganz du selbst sein.
- Diese Verbindung wirkt über das Retreat hinaus.
- Du lernst ätherische Öle gezielt für deine Themen einzusetzen – sicher und wirkungsvoll.
- Du erhältst Impulse, wie du Micro-Auszeiten in deinen Alltag integrieren kannst.
- Du erfährst, wie du deine Energie besser lenken und schützen kannst.
- Frisches, liebevoll zubereitetes ayurvedisches Essen unterstützt deinen Reset.
- Du kommst wieder in Kontakt mit deinen Sinnen – riechen, schmecken, fühlen – und genießt Genuss ohne Reue. Und du erlebst, wie gut sich das anfühlen kann.
- Keine Verpflichtungen, kein Handy, kein Müssen.
- Nur du. Und das, was dir gerade wirklich gut tut. Ein Raum zum Auftanken, Loslassen, Sein.
Während des Retreats warten Stunden voller Ruhe, Inspiration, Entspannung, ein wundervolles Haus und ganz viel gute Energie auf dich.
Solltest du Fragen haben, melde dich sehr gerne per Mail bei mir:
mail@isabelgindele.de.
Eine Investition in Deinen Geist, Deine Seele und Deinen Körper
Anreise Do. 12.02.2026 um 16:00 Uhr
Abreise So. 15.02.2026 um 14:00 Uhr
3 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
6 x 75 min. Yoga mit Isabel
Workshop mit ätherischen Ölen mit Isabel, inkl. Herstellung einer individuellen Ölmischung, die du mit Nachhause nimmst – ein Augenblick Musezeit
Einführung in Symphony of the cells, eine leicht anwendbare Technik, um ätherische Öle für zahlreiche körperliche und emotionale Themen anzuwenden.
3 x täglich frisch zubereitete ayurvedische Gerichte von Mirela
1 x Frauenkreis mit Isabel
Austausch zu Selbstfürsorge und Muse im Alltag mit Isabel
Alkoholfreie Getränke, Sauna, Kamin, Natur pur, Gemeinschaft, Auszeit und MUSEZEIT
Zeit für Rückzug oder lange Spaziergänge
649 EUR p/P im Doppelzimmer
749 EUR im Einzelzimmer
Das Haus bietet Platz für 11 Personen.
Wenn es dich ruft, sei gerne mit dabei.
Wir freuen uns auf dich!
Isabel und Mirela
Hallo, ich bin Isabel.
Ich bin gebürtige Stuttgarterin und lebe seit 2012 mit meinem Mann und unseren Kindern in der brandenburgischen Landeshauptstadt und genieße die vielen Seen und Wälder, die Potsdam umgeben und mir unendlich viele Möglichkeiten bieten, rasch mit meinem Rad in der Natur zu sein.
Ich bin freiberufliche Yogalehrerin und Wellnessberaterin für ätherische Öle, und mein großes Anliegen ist es, dass immer mehr Menschen sich um sich Kümmern, sich wichtig nehmen und einen gesunden Lebensstil leben.
Je mehr ich ICH sein kann und Menschen um mich habe, die wertschätzend sind und dass ich tue, was ich kann, was ich gern tue.
Dazu zählt, Menschen zuzuhören und meine Erfahrungen, meine Tools zu nutzen, damit sie mehr bei sich ankommen und für sich losgehen!
Hallo ihr Lieben. Ich bin Mirela.
Der Ayurveda, das Wissen vom Leben ist eine über 5000 Jahre alte Heilwissenschaft, die mich seit einigen Jahren begleitet und absolut begeistert. Nicht nur, weil er ganzheitlich arbeitet und Körper, Geist und Seele miteinander verbindet sondern, dass sein eigentliches Ziel die Gesundheit des Gesunden zu erhalten und die Krankheit des Kranken zu lindern ist.
Durch seine undogmatischen und individuellen Empfehlungen komme ich immer mehr in meine Balance und finde zu meiner ureigenen Intuition zurück.
Der Ayurveda ist nicht mehr aus meinem Leben wegzudenken. Vorallem das Kochen von leckeren, bunten und gesunden ayurvedischen Gerichten hat mir ungemein geholfen gesund zu werden und auch zu bleiben.
Kundenstimmen
“Ich denke noch heute an das tolle Retreat zurück und habe schon damals gesagt, beim Nächsten bin ich wieder dabei. Und jetzt ist es endlich soweit! Ich freue mich auf das Naturhaus Schorfheide. Es hat so eine entspannende Aura, ist simpel aber wunderschön und Isabel als Yogalehrerin – mehr geht sowieso nicht! Ich freue mich schon unbändig und bringe auch noch Freundinnen mit!” – EVA
“Die angebotenen Gesprächsrunden beim Retreat waren für mich besonders bereichernd. Isabel hat von ihren eigenen Erfahrungen in schwierigen Lebenssituationen berichtet und durch ihre Offenheit sind alle Frauen schnell ins Gespräch gekommen. Für mich gab es jeden Tag einen Schlüsselsatz, der bis jetzt in meinem Kopf geblieben ist und auch schon Früchte trägt. Ein absolutes Highlight war die super leckere, vegane Ernährung. Unsere Köchin sprühte vor Ideen, was aus dem regionalen und saisonalen Gemüse zu zaubern sei. Einige Rezepte haben zu Hause gleich Einzug in unseren Essensplan gehalten und wurden begeistert aufgenommen.” – INES
Das Naturhaus Schorfheide
Schau dich gerne auf der Seite des Naturhauses Schorfheide um. Das Haus hat eine ruhige und wohltuende Energie und lädt zum Entspannen ein. Für mich ein ganz wundervoller Ort für Retreats.